Solo hace falta tener instalado Docker Desktop (el pack docker engine y docker compose), seguí las instrucciones de esta página en el párrafo Docker
.
docker compose up
Eso te levanta una base documental MongoDB en el puerto 27021, con usuario capo y contraseña eyra.
Como cliente te recomendamos la herramienta Studio 3T. Para más detalles podés ver el README del ejemplo de viajes que te explica los pasos de instalación.
La explicación detallada está en este apunte
Te dejamos el archivo de Insomnia con ejemplos para probarlo.